騒音ストレスは高血圧の原因に 心疾患のリスク高めることも

うるさいだけでも血圧は上昇（写真／アフロ）

(NEWSポストセブン)

　心疾患（心臓病）は、日本人の死因2位を占める。心臓の機能が低下して、全身に充分な血液を送り出せなくなる症状の総称を「心不全」といい、不整脈や心筋梗塞など、その原因はさまざまだ。みなみ野循環器病院院長の幡芳樹さんは「高血圧の人は心疾患になりやすい」と話す。

　さらに驚くべきことに、騒音は心疾患リスクを上げると、米国疾病予防管理センターが発表した。

　1日4時間以上、非常に大きな音にさらされた日が週に数日以上あった人は、うち24％が高血圧になり、28％はコレステロール値が上昇する。

　群星沖縄臨床研修センター長で総合内科医の徳田安春さんは「騒音から受けるストレスは、想像以上に大きい」と話す。

「騒音ストレスにさらされると、アドレナリンの分泌が増え、血圧と心拍数が高まり、心臓の負担が増えます。動脈硬化を促進する作用があるホルモンの一種『コルチゾール』も分泌されます。どちらも、心筋梗塞などのリスクを高めます」（徳田さん・以下同）

　騒音の目安は、本人がストレスを感じるかどうかだ。騒音を感じる期間が長いほど、病気のリスクは高くなる。数か月で心疾患を発症するという研究もある。

「日常的に感じる騒音は、自分では慣れているつもりでも、無意識にストレスがたまる。たとえ就寝中でもアドレナリンやコルチゾールが出ます。対人関係のストレスと違って無自覚なだけに、放置しやすく、発症率も高い」

　心臓病のリスクは、意外なところにひそんでいる。

※女性セブン2020年1月2・9日号
https://news.goo.ne.jp/article/post
seven/life/postseven-1514788.html

2020年は祝日のない月が増える？ 月別に休日数をチェックしてみた

東京五輪が開催される2020年、休日は多い？少ない？

　ついに2020年がやってきた。今年は、東京五輪をはじめとしたビッグイベントが盛りだくさんだ。ところで、この時期に気になるのが「2020年の祝日」。土曜日と被って休みが減っているのではないか、大型連休で何日休めるのか。2020年のカレンダーをもとに月別で祝日数を調べてみた。

　まず、1月の祝日は「成人の日」の1日。毎年第2月曜日と定められているので、祝日の数に影響はない。今年は、11～13日が3連休になる。2月は、昨年まで「建国記念日」の1日だったが、今年からは新たに「天皇誕生日」が追加される。建国記念日の11日は火曜日。天皇誕生日は23日の日曜日なので、翌日の24日が振替休日になる。

　3月の祝日は、「春分の日」の1日。今年の20日は金曜日なので、20～22日が3連休になる。4月の祝日は、「昭和の日」の1日。人によってゴールデンウィークになる初日が、今年は水曜日となっている。

　「憲法記念日」「みどりの日」「こどもの日」と3日の連続した祝日がある5月は、土曜日被りで休日が潰れる可能性が高いが、今年はセーフ。3日の憲法記念日が日曜日なので、6日が振替休日になる。暦通りなら5連休。4月30日、5月1日を休めれば8連休。さらに7日、8日を休めれば12連休となる。

　6月は、もともと祝日がない月なのでスルーする。7月は、10月第2月曜日の「体育の日」が7月24日に移動。「スポーツの日」と名称を変えて祝日になる。これは、東京五輪の開会式に合わせた20年のみの措置だ。それに伴い、「海の日」は前日の23日にスライド。23～26日が4連休になる。

　8月の唯一の祝日である「海の日」は月曜日。お盆の週がまるまる休みになる人であれば、8～16日で9連休になる。9月の祝日は、「敬老の日」「秋分の日」の2日。どちらも土曜日被りはなく、19～22日が4連休になる。

　「体育の日」が7月にスライドした関係で、10月はなんと祝日が0日に。11月は、「文化の日」「勤労感謝の日」の2日が祝日。「文化の日」は飛石連休だが、「勤労感謝の日」は月曜日なので21～23日が3連休になる。

　12月も10月と同じく「天皇誕生日」が2月にスライドした影響で、祝日の数は0日。参考までに、クリスマスイブが木曜日、クリスマスが金曜日でどちらも休日とはならない。おまけで年末年始休暇の日数を調べてみると、21年の3が日が金～日曜日となるため、例年より少ない7日間の連休になる人が多そうだ。

　総括するとトピックは以下の通り。「祝日の土曜日被りはなし（2016年以来、3年ぶり）」「2日分の祝日が移動（2月23日の天皇誕生日、7月24日のスポーツの日）」「6月だけでなく10月と12月も祝日がない月になる」。祝日が減らず休日の日数が多いのはうれしいが、祝日がない月が増えるのは頭の痛いところだ。ただ、3日以上の連休の数は多いので、旅行やレジャーの計画を立てるには絶好の1年といえるだろう。（BCN・大蔵大輔）
BCN＋R
https://news.livedoor.com/article/detail/17608790/

淡路島のサルしかできない新年“芸” サル文字で干支「ね」を表現

今年の干支「ね」の文字を描くサルたち＝淡路島モンキーセンター

(神戸新聞)

　淡路島モンキーセンター（兵庫県洲本市畑田組）で餌付けされている野生のニホンザルが、今年の干支「子」にちなんで「ね」の“サル文字”を披露した。毎年恒例の光景だが、群れの中の序列に関係なく餌を分け合える、淡路のサルたちにしかできない芸だ。

　同センターでは、生後３カ月〜２８歳の約３００匹の一群れが餌付けされている。

　淡路のサルの寛容性について長年研究を続けてきた大阪大のグループは、昨年研究成果を発表し、上下関係が厳しいニホンザルの協力行動を初めて実証した。実験では、２匹が協力しなければ餌が取れない仕掛けを使い、岡山県真庭市の勝山に生息する群れと比較。１９８回中２回しか成功しなかった勝山のサルに対し、淡路の群れではけんかがほとんど起こらず、１４８８回のうち８７４回の高確率で仲間と協力できることを確認した。

　サル文字は３０年ほど前から所長の延原利和さん（６５）が挑戦し、同センターの年賀状などに毎年活用。延原さんが餌を「ね」の下書きに沿ってまくと、サルたちは次々と駆け寄って夢中で頬張り、あっという間に文字が完成した。

　開園は午前９時半〜午後５時（元日は午前１１時ごろから）。木曜定休（２日は開園）。入園料４歳以上の子ども３５０円、中学生以上７００円。同センターＴＥＬ０７９９・２９・０１１２

（赤松沙和）
https://news.goo.ne.jp/article/kobe
/region/kobe-20200101002.html

ローソンで元日休業実験 働き方改革、セブンも

ローソンの店舗に張り出された、元日休業のお知らせ＝31日夜、東京都中野区

(共同通信)

　ローソンは31日、働き方改革や人手不足などに対応するため東京都中野区の店舗などで元日の店舗休業の実験を始めた。効果を検証し2021年以降の元日休業について検討する。セブン―イレブン・ジャパンも元日から首都圏にある直営の約50店舗で休業実験に入り、影響を調べる。

　ローソンでは、フランチャイズ加盟の25都道府県の計102店舗が対象。各店舗の都合に応じ12月31日や20年1月2日も休業する。

　31日に休業準備を報道陣に公開した東京都中野区の「中野セントラルパークイースト店」では、従業員がおにぎりやパンなど休業中に販売期限が切れる食品の撤去などを進めた。
https://news.goo.ne.jp/article/kyodo_nor/
business/kyodo_nor-2019123101001949.html

ゴーン被告逃亡は「彼の問題」 レバノン政府が関与否定

２０１９年４月２５日、東京拘置所を出る日産自動車の前会長カルロス・ゴーン被告＝ロイター

(朝日新聞)

　レバノン外務省は１２月３１日、レバノンに逃亡した日産自動車の前会長カルロス・ゴーン被告（６５）について声明を出し、「日本出国とレバノン入国は彼の私的な問題」として、レバノン政府は関与していないと発表した。レバノンメディアが同日、報じた。

　レバノンメディアによると、声明では「日本政府との司法協力についての協定はない。日本政府には１年前から前会長に関する数多くの書簡を送ったが返信がない」と説明。その上で「日本との最善の関係を熱望する」と強調した。

　また、レバノンのジュレイサティ国務相は１２月３１日、同国メディアに対し、「彼（ゴーン前会長）はフランスのパスポートとレバノンの身分証をもって合法的に入国した」と説明。レバノンの治安当局も同日、「レバノンに合法的に入国した人物については、法的措置の対象にならない」との見解を示した。
https://news.goo.ne.jp/article/asahi/
world/ASN115FZSN11UHBI00F.html