大盛りあがりGO 2016年06月03日
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スニーカーの靴ひもを一瞬で結ぶことができるライフハックをご紹介! 履くときも脱ぐときもラクチンなのだ♪

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今やオシャレな女性たちは、みーんな、スニーカーを履いている。それは街ゆく人々の足元を見れば、明白です。

歩くうえでスニーカーはこの上なく快適だし、このブーム、ヒールに疲れた女性たちにとっては願ったり叶ったり! 

「だけど正直、靴ひもを結ぶという作業だけは、メンドクサくって嫌いなんだよね……」そんなズボラ女子にうってつけなのが、DaveHaxによってYouTubeに投稿されていたライフハック動画「一瞬で靴ひもを結べる方法」です。

これを習得すれば、スニーカーの着脱がラクラク。より心地の良い “スニーカーライフ” を送ることができるはず!

【その1:シューホールから靴ひもを外す】

動画で紹介されているのは「ウクラニアン・ノット(Ukrainian Knot)」なる結び方。いったん、結んである靴ひもをシューホールからすべて抜いたら、ひとまず準備は完了です。

【その2:1番上の穴にひもを通す → 下までクロスして通してゆく】

続いて、取り除いた靴ひもを、シューホールの1番上の穴に通しましょう。そして中央で1度結ぶのがポイント。その後は、ひもの先端を上から2番目の穴へ通して。そのまま1番下の穴まで、クロスさせながらひもを通していってください。

【その3:シューホール最下部でひもを固定 → 上で結べるように長さを調整】

最下部までいったら、ひもの先端を絡めるべく再び同じ穴に通して、動かないよう布の内側にくるよう固定します。シューホールの最上部でひもを結ぶことができるよう、全体の長さを調整すれば、できあがり!

【履くのも脱ぐのもラクチンです♪】

あとは通常時と同じく、靴ひもを結ぶだけ。1度結べばしっかり固定されるので “リボン結び” などをする必要がなく、また脱ぐときも靴ひも全体が一瞬で緩むので、手間や時間をかけることなく着脱ができちゃうの!

出かけるとき、そして帰宅したとき、一瞬で靴を履いたり脱いだりできるライフハックは覚えておいて1つも損はないっ。詳細は参照サイトをチェック、お時間があればさっそく、手持ちのスニーカーで試してみてね♪


参照元:YouTube / DaveHax
執筆=田端あんじ (c)Pouch
http://news.livedoor.com/article/detail/11588923/


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【沖縄女性遺棄】米軍関係者の”プラカード懺悔”が報道されないウラ事情

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沖縄在住アメリカ人による懺悔が話題に(※写真はイメージです)

 沖縄県うるま市の会社員・島袋里奈さん(20)の死体遺棄事件について、シンザト・ケネフ・フランクリン容疑者(32)が黙秘を続けている中、5月28日、29日にわたって北谷町の国道沿いで米軍関係者と思われるアメリカ人が「沖縄と共に悲しんでいます」などと書いたプラカードをもって頭を下げる活動を展開した。

アメリカ人のプラカード懺悔がネット上で拡散

 4月28日に行方不明になり、5月12日から沖縄県警による公開捜査がスタート。5月19日に米軍所属のシンザト容疑者が殺人および死体遺棄などの容疑で逮捕され、同容疑者の供述をもとに遺体を発見。20日には遺族関係者が「残念でなりません」と沈痛な思いを吐露した。

 今回ネット上で話題になっているのは5月28日、29日に行なわれた沖縄県在住のアメリカ人らの活動について。日本語で「沖縄と共に悲しんでいます」「沖縄のためにお祈りしています」と記したプラカードを手に、北谷町の国道58号線沿いで頭を下げ続けた。『琉球新報』(琉球新報社)によると、今回の活動は同県北中城村屋宜原の教会「ネイバーフッドチャーチ沖縄」のクリスチャン・シアンコ牧師の呼びかけによるもので、最終的には100人規模になったという。

 この活動が広く拡散したきっかけがSNSだ。58号線を通ったネットユーザーが活動の模様の写真付きで「ホテル出て58号線に入ったら炎天下の中アメリカ人が頭下げて来た。胸が痛みますな。いい人もたくさんいるのに」とツイート。5万5千件以上のリツイートを記録するなど大反響となった。中には「なぜマスコミは(この活動を)報道しないんだ」と荒ぶる声も出ている。

「考えられる理由の一つは伊勢志摩サミット。ちょうどオバマ大統領が来日していた時期で、おまけに広島訪問という歴史的な出来事があり、日本の増税延期も決定しました。ですから各社の紙面でサミット関連のニュースが優先されていた節はあります。また政治・経済系の記者はサミット関連の取材に追われていました。記者の数は有限ですが、スマホユーザーは無限に近いです。情報スピードでSNSに勝てず、後追い報道になるケースはこの先いくらでも出てくるでしょう」(報道関係者)

http://dailynewsonline.jp/article/1138912/

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ハーバード研究 コーヒーを飲むと自殺率は男女共50%低下

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 かつては、「胃に悪い」「肌に悪い」と言われ、健康的ではない飲み物とされていた。しかし、最新の研究ではコーヒーに含まれるカフェイン、ポリフェノールなどの成分が病気を予防することが分かり、さらに脳に関する病気の抑制や予防にも効果があるとされている。

 飲まない人より飲む回数が多い人ほど、脳卒中の発症率が格段に下がったのだ(注/国立循環器病研究センター 予防健診部医長の小久保喜弘さんによる)。脳梗塞も同じような結果が得られたが、脳出血に顕著な結果が出た(注/全日本コーヒー協会より)。理由として考えられているのがポリフェノール。熱に弱いため、深煎りしないほうが効果はあるかもしれない(注/東京慈恵会医科大学 分子生理学講座 講師の山澤徳志子さんによる)。

 アルツハイマー病もコーヒーを飲む習慣がある人のほうが、発症を遅らせる可能性があるという(注/サウス・フロリダ大学とマイアミ大学が発表)。

 カフェインが関係しているのではないか、と仮説を立てて認知症の研究を進めている研究者も出てきており、朗報が待たれる。

 また、コーヒーを飲むと男女ともに自殺率が50%低下するとハーバード公衆衛生大学院が行なった研究により明らかになった。セロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリンなどの特定神経伝達物質の生産性を、コーヒーが高めることで軽度の抗鬱剤として作用するためだとされている。

 気分転換の一杯は、あながち間違っていないという裏付けだ。


※週刊ポスト2016年6月10日号
http://www.news-postseven.com
/archives/20160602_416462.html

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